Sok pomidorowy dla zdrowych jelit! Jednym z najprostszych sposobów na wsparcie układu trawiennego jest picie szklanki soku pomidorowego każdego ranka. …

Zdrowy napój dla zdrowia ciała Potrzebne będą: 300 g mleka 3 łyżki suchych płatków owsianych 1 banan łyżka miodu Przygotowanie: …

Jak wchłaniany jest wapń? Głównym źródłem wapnia jest mleko i produkty mleczne, ale nie każdy wie, że ilość wapnia wchłanianego …